骨科护理之星

骨科护士

守护生命的天使

在医院骨科的手术台上

熄灭的无影灯并不意味着康复的终点

术后钻心的疼痛、面对康复的手足无措、担心拖累家人的心理重压像三座沉甸甸的大山，横在每位患者的康复路上。

而骨科专科护士王清爽，用12年的护理经验与满腔热忱，化作患者身边的“摆渡人”，以精准的技术、温暖的陪伴，帮他们一步步翻越障碍，重拾站立与行走的希望……

精准镇痛

把“无痛”装进康复的第一站

手术前一晚

65岁的李女士攥着王清爽的袖口

声音里满是藏不住的恐慌
再过几小时

她就要接受全膝关节置换术

半辈子没进过手术室的老人

早已被“术后剧痛”的想象

吓得彻夜难眠

李女士

姑娘，手术后会不会疼得睡不着啊？

她轻轻拍了拍李女士的手

把镇痛方案拆成

老人能听懂的家常话

您放心，咱们不是硬扛疼。术前我们会给予腹式呼吸疗法镇痛，术后有镇痛泵，我还会每天用“表情量表”咨询您的疼痛情况，保准让您疼得轻、睡得香。

手术结束，李女士在麻醉护士的护送下回到病房，刚睁开眼就急着问：“疼……要来了吗？”王清爽立刻上前，一边帮她评估疼痛，一边调整镇痛泵参数。

几乎无明显痛感，最终评分1分

贴心宣教：

把“康复知识”变成定心丸

62岁的侯女士刚办完入院手续，就拉着王清爽问个不停。原来，侯女士因右膝关节严重退变，连走50米都要歇三次，可一想到要手术，心里的“问号”堆成了山。

开启分阶段宣教：术前详细讲解手术流程、麻醉方式和禁食水时间，缓解她的不安。术前3天您要练深呼吸，预防术后肺部感染。术后解释引流管和早期活动的重要性。手术当天是全麻，醒来后我会帮您翻身。住院期间围绕伤口护理、饮食营养和并发症预防反复指导。术后第2天，咱们就可以试着坐起来。

术后第一天

侯女士醒来看见腿上的引流管

瞬间慌了神

王清爽赶紧凑到床边

王清爽指着引流管说：这是帮咱们排伤口里的积液，等引流液少了就可以拔除，不影响您练抬腿。这是“术后功能锻炼”的短视频，这位大爷和您做的是一样的手术，术后3天就能扶着助行器走了，您也要加油啊！

出院前王清爽

又把侯女士的家属叫到一起

手把手教他们怎么协助翻身

怎么调助行器高度

还把“出院后注意事项”

写成了便利贴贴在药盒上

侯女士握着王清爽的手，眼眶泛红：以前总觉得康复是医生护士的事，现在才知道，自己懂了、家人会了，心里才真踏实。谢谢你们无微不至的照顾。

科学锻炼：为康复铺一条“快车道”

57岁的李先生

做完膝关节手术后

看着缠满纱布的腿

瞬间就红了眼

原本计划带孙子去爬长城

可现在连抬抬腿都费劲

王清爽拿来了“个性化康复计划表”

叔叔，咱们按“台阶”来

术后第一天，从床上通过练踝泵运动，就是勾脚、伸脚，激活肌肉泵，促进循环。

循序渐进第二天往后，逐步过渡至床边坐起、站立训练、就可以助行器辅助行走。

后期康复训练，后期我们可以加入关节活动度训练和肌力强化练习。

她边说边示范，讲得明明白白

刚开始锻炼时

李先生总怕疼不敢动

王清爽就陪着他练

再来一次，您看

这次比刚才多勾了1厘米

她还找来弹力带

教李叔叔做“抗阻训练”

甚至编了个口诀

勾脚像踩油门，伸脚像松刹车

一天练够3回，康复准能快

出院后， 他们还在联系：她通过医院的“互联网+康复平台”，每天让李先生发一段锻炼的视频，从“步态稳不稳”到“关节活动度够不够”，一点点纠正。有次李叔叔说“练完腿有点肿”，她立刻视频指导他“抬高腿冷敷”，还调整了第二天的锻炼量。

她说：“骨科护士的工作，不只是‘护理伤口’，更是‘守护希望’。看着患者从‘不敢动’到‘能走路’，从‘愁眉苦脸’到‘笑着出院’，就知道自己的坚持没白费。”

这世间，总有一些人

用专业的技术驱散病痛

用温暖的陪伴点亮希望

王清爽就是这样一位骨科护士

她以心为灯

照亮患者的康复路

也让“医者仁心”这四个字

在病房每一个角落闪闪发光