经常会堵奶?9步通乳手法,麻麻一定要get!
护士?这娃娃一直哭一直哭、怎么办?
刚生下来奶水不够吃吗?
我需要喂多少量呀?一天喂几次?
怎么下奶快?娃娃怎么喂?
涨奶涨得厉害,怎么办呢?
以上这些问题,你是否也遇到过呢?
“疼死了,救命 救命呀 ”
新郑市公立人民医院产科病房里
产后2天
23岁宝妈正在痛苦的呻吟
这是怎么回事呢?
主管护师王永霞闻讯赶来查看情况
宝妈这样感慨到
“这涨奶痛比生孩子还要痛上数倍......”
王护士立即给涨奶的宝妈进行按摩排奶
只见她动作轻柔、话语浅浅
如一股溪流、安抚宝妈的焦躁情绪
如一股清风、吹散宝妈的涨奶痛楚
不多时,宝妈不再呻吟了
原来排奶也没有传说的“鬼哭狼嚎”
每当宝妈被涨奶疼痛折磨的死去活来
生无可恋时
就是这样一双手为她们解除病痛
疏通乳腺
促进乳汁排出通畅
她们有一个共同的名字:催乳师
她们在日常查房时
了解产妇泌乳情况
像扫雷兵一样排除涨奶
乳头皲裂、及时发现乳腺炎
为宝妈解除病痛与困苦
她们的技术与服务赢得了宝妈的赞誉
也有了一个新绰号“路路通”
接下来让“路路通”手把手教教宝妈们通入秘诀!
9步通乳方法详解
■洗净双手,准备一个脸盆和一条干净的毛巾,盛放乳汁的容器可选大口径杯子、玻璃瓶或大口瓶。使用前先将容器洗净,然后倒入沸水,放置几分钟,这是因为沸水能杀灭大多数细菌。挤奶前,将水倒去。
■坐位和站立都可以,以自己感到舒服为宜。
■采用按摩、甩动的方式刺激乳房产生泌乳反射。
■将容器靠近乳房,把拇指及食指放在距乳房根部2厘米的地方,二指相对,其他手指托住乳房。
■用拇指及食指向胸壁方向轻轻下压。注意,不可压得太深,否则可能引起乳腺导管堵塞。压力应作用在拇指及食指间乳晕下方的乳房组织上,就是说必须压在乳晕下方的乳窦上。与此同时,拇、食二指指头夹住乳晕前推。处在哺乳期的乳房,有时可以用手摸到乳窦,其手感如豆荚或花生。妈妈摸到乳窦后,就能准确挤奶。
■一压一放反复交替进行,正确的挤压方法不会引起疼痛,第一次挤压或许没有奶滴出,但压几次过后,一定会有乳汁滴出。
■依次从不同方向按照同样方法压乳晕,使乳房内每一个乳窦的乳汁都被挤压。需要注意的是,压乳晕的手指不应有滑动或摩擦式运动。
■不要挤压、拉扯、滑动乳头,因为单单压、挤乳头不会出奶。
■一侧乳房每次只要挤压3——5分钟,若乳汁少了,就可先换另一侧乳房如此反复数次。
如果单纯手法效果不佳,可以配合电刺激进行乳腺疏通,周期变化的频率,不仅可以模拟婴儿吮吸,直接刺激乳腺管平滑肌,还可以让产妇直接感受到乳房刺激,增加局部血液循环,缓解乳房胀痛,从而达到乳腺疏通的目的。